天气寒冷干燥,许多糖尿病患者的脚后跟容易出现皴裂,如果不注意保养,很容易发生糖尿病足病变。很多人喜欢用热水泡脚,但是,对于糖尿病患者来说,泡脚的方式有很多讲究。如果方法不正确,不但不利于足部的保养,反而会有害。
1、吃饱、饥饿时不宜泡脚。如果吃饱饭后,立即用热水泡脚,本该流向消化系统的郑州癫痫病症状军海砺攻勊血液会转而流向下肢,从而影响消化系统的血液供应,时间长了,会影响消化吸收而导致营养不足。在泡脚的过程中,身体会消耗很多热量,若在空腹状态下泡脚,容易导致血糖过低,所以,空腹时也不宜泡脚。最好将泡脚时间安排在睡觉前半小时,这样更有利于休息时肝脏进行排毒、解毒。泡脚时间也不宜过长,一般以15至30分钟为宜。
2、泡脚的水温小儿癫痫会影响睡眠怎么办不宜过高。水温过高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皴裂。很多糖尿病患者已经出现神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度,并且这种病变非常隐蔽,患者自己可能还不知道,若无法感知水温,则很容易被烫伤。另外,水温高易引发足部感染,加速糖尿病足患者的病情恶化。所以,泡脚前先用手或温度计试一下水温,然后再把脚放进水里,温度以37℃左右为宜。也可一边泡脚,一边加入温水。
3、泡脚前仔细检查足部皮肤 。糖尿病患者如果使用中药泡脚,最好用木盆或搪瓷盆,以免影响药物的疗效;如果脚部有伤口,最好当时不要泡脚,等伤口愈合后再泡。每次泡脚前后,糖尿病患者都应仔细检查足部,一旦发现足部肤色变暗、甘肃那家羊癫疯医院好红肿、干裂、破溃等,必须及时就医。
4、泡完脚后做好足部护理工作。每次泡完脚后,用吸水毛巾将其擦干,保持温暖干爽。可对足部进行按摩,但动作务必要轻柔。对于干燥皮肤,可涂上凡士林等含油脂高的润肤霜,使皮肤保持滋润,防止皴裂。需要修剪趾甲的糖尿有效治癫痫医院病患者,必须在泡脚后趾甲较软时进行,趾甲要平剪,不能剪成圆形,以免伤及甲沟。