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儿童健脾开胃粥有哪些

    发布日期:2019-1-23    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:孩子在小的时候经常都会出现消化不良的现象,很多父母害怕孩子会有消化不良的现象,所以就给孩子经常吃一些粥类的食物,这样的食物是可以帮助孩子消化的,但是很多孩子如果脾胃非常不好的话,那么给孩子吃稀粥

孩子在小的时候经常都会出现消化不良的现象,很多父母害怕孩子会有消化不良的现象,所以就给孩子经常吃一些粥类的食物,这样的食物是可以帮助孩子消化的,但是很多孩子如果脾胃非常不好的话,那么给孩子吃稀粥也是会出现消化不良现象的,这样对孩子的生活和身体影响都很大,那么儿童健脾开胃粥有癫痫病治好的方法哪些?

其实有很多长寿老人日常都有喝健脾养胃粥的习惯,健脾养胃粥也是老人们得以延年益寿的最根本原因,像日常生活中我们常吃的桂花心粥,就是一款很好的健脾养胃粥。

1.桂花心粥。用料:桂花心2克,粳米50克,茯苓2克。制法:把粳米淘洗干净。桂花心、茯苓放入锅内,加水适量,用武火烧沸,转用中火煮20分钟,滤渣,留汁。把粳米、汤汁放入锅内,加入适量清水,煮至米烂成粥即可。每日1次,早餐或晚餐服用。功效:健脾胃,止痛。适用于急性胃炎患者。

2.鲜藕粥。用料:鲜藕50克,粳米100克,红糖5克。制法:把鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。把粳米、藕片、红糖放入锅中,加入适量清水,用玉溪市治癫痫病的专业医院武火烧沸后,转用中火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。功效:健脾开胃,养心和血。适用于急性胃炎,胃出血患者。

3.橘皮粥。用料:鲜橘皮25克,粳米50克。制法:把鲜橘皮洗净,切成块,与粳米同煮,待米熟后即可食用。每日1次,早餐食用。功效:健脾胃,止痛。

山药具有健脾养胃,滋补肺肾,山药粥早晚空腹食用最好,也可当作点心,四季皆宜。也可在这道粥膳中加入薏仁或数枚红枣。以下就是关于它的做法介绍。

材料:

怀山药片60克或鲜山药120克、粳米50克

做法:

1.将粳米淘洗后,同山药片一并放入锅内(以搪瓷锅或砂锅为好),加入适量清水,煮成稀薄粥。

2.也可先将干山药研粉,待粥煮至米烂汤稠时调入山药粉同煮。

3.如用新鲜山辽源市癫痫医院治癫痫好吗药,削去外皮后,洗净,切成丁状,同粳米一起煮。

上面内容介绍的这些食物都是可以很好的改善孩子消化不良的现象,健脾开胃的功效和作用也是特别多的,在孩子发育过程中就是需要多吃一些这样的食物,这些食物不仅仅是可以改善孩张家口市哪里癫痫病治的好子消化不良的现象,同时还可以给孩子的身体带来更多的营养,平时给孩子做米粥的时候还可以放点红枣枸杞。



 
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