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排骨炖海带扣海带如何做家常做法做法大全

    发布日期:2018-6-9    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
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文章导读

吉林治癫痫病要花多少费用骨自古以来就是滋补的食物之一。制作方法简单,而且含有了蛋白质,脂肪等众多的物质。美食的做法总是要讲究一定的方法和技巧的

现在的人越来越注重养身了,所以在选择食材的时候都会下很大的攻读,排骨炖海带扣是一解一下排骨炖海带扣怎么做

海带炖排骨

主料:排骨500g,海带结150g

姜1小块,葱结1个 酒1大匙,盐适量,鸡粉适量

海带炖排骨的做法:

1)排骨洗凈后入沸水中焯水,用清水沖洗干凈,姜切成片;

2)海带结用水泡透,洗净沙泥,用水煮开后,再用清水洗净,沥干水;

3)锅中加入排骨、海带结、姜片、葱结和水,煮开后加酒,转小火煮2小匙,用盐、鸡粉调味即可;

海带结炖排骨

原料:排骨重庆癫痫医院哪家好700克—800克,干海带癫痫病的早期症状诊断20根左右,萝卜600克,盐、酱油和 生姜适量。

做法:

1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。

2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。

3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软

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剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。

4.萝卜切成小块。

5.在石家庄癫痫医院哪家好锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开

小火煮一到一个半小时。

6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。

7.按照冲重庆癫痫病医院绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。

以上就是排骨炖海带扣的制作方法。海带是一种比较廉价的海鲜食物。海带当中含有了丰富的碘元素癫痫病的起因,该种元素是我们的人体当中不能缺少的一种元素,一旦缺少了碘元素,就会导致甲状腺肿大的问题,是难以治愈的,所以生活中多吃海带是有很大的好处的。



 
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