很多情侣们都在纠结，晚上睡觉的时候，总情侣间最科学最适合的3种睡姿。
情侣睡姿
1.一人侧卧+1人仰卧
健康等成都治疗癫痫病哪家医院好级：★★★★★
优点：睡眠中的最佳组合，两个人都能得到最优良、景洪治疗癫痫哪家医院好健康的睡眠
缺点：无。
两种优质的睡眠方式决定了这一组合超高的健康完美指数
輕松愉悅的睡姿可以趕走噩夢和不安情緒。睡姿的互補可以避免不良睡姿給身體帶來的疲勞。
做法：换上合体的睡衣，夫妻一起洗漱完毕，入眠后身体完全放松，真是完美的一天。
2、女人侧卧男人俯卧
健康等级：★★★
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优点：保证双方有肢体接触，但不会影响彼此的睡眠质量。
缺点：俯卧的人会轻度压迫心脏。
这两种睡眠姿势可谓是为双人睡眠量身打造的。女人侧卧，既不影响呼和浩特癫痫病医院排行榜健康，又不会增加皱纹，男人通常由于各种辛苦容易在睡眠时鼾声如雷，俯睡可以有效地避免这样惊天动地治疗癫痫病的方法的声音。
固然
睡姿不是一成不变的，偶尔西安看癫痫病的医院换位一下也能得到各种舒适的效果。
做法：选一张舒适的kingsize大床，一对贴合需求的枕头，宽敞的空间才能让睡眠质量发挥到极致
3.女人胎儿睡姿+男人仰卧
健康等级：★★★★
优点：很互补的睡姿，胎儿睡姿在仰睡人的身边会得到安全感。
缺点：女人如果处于胎儿睡姿癫痫医院排名前十状态，不要太过蜷缩，需要稍稍伸展开来。
仰卧的男人通常呈大字型，蜷缩在旁边的小女人会感应到强大的气场，安全感油然而生，睡得自然更加安稳与踏实。如果男女睡姿大调换，在视觉上会是很有趣的感受。
做法：采用胎儿睡姿，睡衣要宽松，以让身体松弛，而紧绷的衣服会让身体不能得到放松。大字型和蜷曲的互补可以听到对方的心跳，恍如回到出生前妈妈的怀抱。
