西瓜的含糖量：
西瓜果实为夏季主要水果。成熟果实除含有大量水分外，瓤肉含糖量一般为5-12％，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜蔗随成熟后期蔗糖的增加而增加。几乎不含淀粉，采摘后储藏期间甜度会因双糖水解为单糖而降低。
西瓜的禁忌：
西瓜味美，但属寒凉之品，素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，易引起腹痛、腹泻；西瓜不宜与油腻之物一同食用；西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热不调和，容易老人得了癫痫病怎么办使人呕吐。西瓜切开后，应尽快将其吃完，否则其甜美多汁的瓜瓤，最易成为细菌理想的“培养基”；而吃冰箱里存放的西瓜时，取出后一定要在常温中放置一会儿再吃，以免银川治疗癫痫病哪家医院最好损伤身体。
西瓜食用时的注意事项：
1、西瓜不能一次性吃得过多，否则会伤脾胃，引起咽喉炎。一次性食用过多西瓜，西瓜盅的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
2、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重武汉治疗癫痫哪家医院好或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而散的发热办法来治疗。
3、不要吃打开过丽水治疗癫痫哪家医院好久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌。
4、肾功能不全者不要吃。肾功能不全者肾脏过水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分并不能及时调节丽水治疗癫痫哪家医院好并排出体外，容易因急性心力衰竭而死亡。
5、口腔溃疡者不要吃。阴虚则内热易盛，会加重口腔溃疡。
6、糖尿病患者要少吃。西瓜含有糖分，糖尿病人吃西成都治疗癫痫病的医院瓜时要注意适量。
味美的食物，吃到嘴里的时候总会甜到心里。好吃的东西，根据自己的需要可以适当的食用。若因为其好吃而一次性吃过多，不仅对你的身体造成一定的影响，也会使癫痫病医院你对待它的心态发生变化，甚至产生畏惧感，从而致使你以后很少吃这种食物。这样对你以后享用美食的权利造成一定的损失。所以，适当食用，适当运动，是我们享用美食的好方法。
