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干荷叶的吃法有哪些

    发布日期:2019-1-7    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
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周敦颐一句“出淤泥而不染,濯清涟保定市有没有羊角风医院而不妖”使得荷花成为高洁的象征,殊不知,荷花不仅是外观长得好看,实用价值也很高,可以说浑身都是宝,干荷叶由于具有丰富的荷叶碱,对人体健康大有裨益而广受推崇,那么,干荷叶的吃法都有哪些呢?下面就让我来为您做一个简单的介绍吧。

一:薏仁荷叶茶

原料:惹仁、生山检各10克,陈皮5克,干荷叶60克,热开水500毫升[1]。

做法:

1.首先惹仁与山植以水略冲,去杂质沥干水分。

2.第二步:然后研钵中放入所有茶材,研磨成细末,放入茶壶中。

3 .第三步:最后注入热开水,拌匀,静置2分钟即可装杯饮用。

二:荷香东坡鱼

制作材料主料:青鱼500克,五花肉适量,荷叶一张。

调料:葱段,姜片,盐,鸡精,胡椒粉,老抽西宁市城东区医院母猪疯科,糖,美极鲜,色拉油各适量。

步骤:

1.青鱼取中段洗净,下油锅炸至金黄色,捞出;荷叶用水泡开。

2.油锅烧热,放葱段、姜片煸香,入鱼段、五花肉,加其余调料一起卤制,待鱼肉入味收汁,倒入垫荷叶的盘中即可。

看到这儿,您对干荷叶的吃法有没有一定的了解呢?其实除了上述两种做法不同的人群预防癫痫注意什么,干荷叶还可以用来煲粥,做粉蒸肉等,由于干荷叶的味道比较清新,口感鲜美,即使是厌食的人也可以很愉快的吃下去,所以如果您家里的小朋友有厌食的现象,曲靖市治疗癫痫病最权威医院是哪家您不妨多做一些和干荷叶有关的菜肴。



 
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