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十二种食物多吃滋养大脑

    发布日期：2018-6-13    来源： 泵阀轴承网   编辑：笔名
核心提示：玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。



 
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